La exposición al #sol, ya probada como #terapéutica, evitandolo daña la salud

(NaturalNews) Desde la época de Ramsés en Egipto, los beneficios para la salud del sol han sido bien conocido y aceptado. El uso de terapia dom generalizada disminuyó después del descubrimiento de los antibióticos. El temor actual de la luz solar se inició en la década de 1960 cuando los individuos que realizan prácticas de sol inseguras desarrollados quemaduras solares, asociadas con melanoma. La investigación reciente muestra que los niveles D exposición al sol baja y vitaminas disminuyen las tasas de supervivencia de cáncer de la piel y aumentar el riesgo de varias enfermedades, incluyendo el cáncer.

Durante la mayor parte de la historia humana el sol era respetado por sus poderes curativos

Hace seis mil años los profesionales de salud reportaron los beneficios del sol para la salud del corazón. Helioterapia fue elogiado por Hipócrates, junto con los médicos de Roma y Arabia. Erudito romano Plinio describe el sol como la medicina más importante autoadministrado. En Roma el sol trata la epilepsia, parálisis, el asma, la ictericia, la vejiga y enfermedades del colon, y la obesidad. En la década de 1700 la luz solar fue utilizado para aliviar el escorbuto y el raquitismo. A finales de 1800, la luz del sol tratarse infecciones bacterianas, incluyendo ántrax, el cólera y la disentería. En 1903 y 1905, los premios Nobel se entregaron a los terapeutas de la luz del sol Finsen y Koch, que utiliza luz ultravioleta para tratar la tuberculosis. Dr. Auguste Rollier utiliza la terapia la luz del sol en Suiza desde hace 40 años para tratar la tuberculosis y obtuvo éxito para 1746 de cada 2.167 pacientes, sólo en su defecto con casos más avanzados. Florence Nightingale rediseñado muchos hospitales en el año 1900 para permitir que la luz del sol más terapéutico. Dr. Oskar Bernhard usa sol terapia durante WWl para tratar heridas y prevenir el tétanos y gangrena. A través de la terapia de la luz del sol de 1900 se utilizó para tratar enfermedades de la piel, el sistema nervioso, del sistema músculo-esquelético, sistema circulatorio, respiratorio, del oído, nariz y garganta.

Terapia Sun perdió popularidad después del descubrimiento de la penicilina en la década de 1920

Alexander Fleming descubrió la penicilina en la década de 1920, que fue seguido por el descubrimiento de los antibióticos. Estos descubrimientos aumentaron la importancia del tratamiento farmacológico en la sustitución de las curas más naturales como la terapia de la luz solar.

Descubrimiento de conexión de las quemaduras solares con el melanoma alimentó actual temor equivocada del sol

Individuos de clase media experimentaron quemaduras solares en la década de 1960 y 70 debido a la exposición esporádica sol ocio después de pasar la mayor parte de su tiempo en interiores. La piel quemada por el sol quedó vinculada a un mayor riesgo de cáncer de piel . En lugar de recomendar prácticas de exposición al sol más seguros, los médicos aconsejaron evitar el sol. La industria de la protección solar no regulado respondió con creaciones de lociones de protección solar tóxicos, que contiene ingredientes cancerígenos y bloqueo de los rayos UVB del sol saludables, que se convierten en vitamina D. Con el consiguiente temor de sol salió deficiencias de vitamina D generalizadas, asociados con un mayor riesgo de enfermedades del corazón, cáncer y otras enfermedades. ( http://www.naturalnews.com ). La suplementación con cabinas bronceadoras, vitamina D3 o aceite de hígado de bacalao fermentado puede aliviar la deficiencia de vitamina D.

Cómo tomar el sol de forma segura

Exposición saludable al sol puede lograrse a través de la exposición de la piel grande 10 a.m.-2 p.m., cuando los rayos UVB óptimas pueden maximizar la conversión de vitamina D. Individuos de piel oscura necesitan mayores tiempos de exposición al sol, en comparación con aquellos con piel más clara. Evite las quemaduras solares, reduciendo al mínimo la exposición al sol una vez que la piel se vuelve de color rosa claro. El uso de sombreros y ropa de protección, además de protector solar segura se recomienda sólo si es necesario para evitar quemaduras. Ver ( http://www.ewg.org ) para los protectores solares seguros.

Conclusiones

Disfrute del sol de verano sin “protección” tan a menudo como sea posible. Utilice sombra, sombreros, ropa protectora y protectores solares seguros para evitar la quema, sólo después de largas exposiciones. El sol posee un enorme valor terapéutico y la salud ha sido utilizado para curar enfermedades. Evitar el sol puede causar deficiencia de vitamina D, que se correlaciona con muchas enfermedades. Explorar fuentes abajo para más detalles.

Fuentes de este artículo incluyen:

Mercola, Joseph; Herman, Jeffry. 2008. Engaño oscuro: Descubrir la verdad acerca de los beneficios de la luz del sol de la exposición. Mercola.com: Illinois.

http://www.naturalnews.com/specialreports/sunlight.pdf

http://www.ewg.org

( http://www.naturalnews.com/032533_sun_exposure_skin_cancer.html )

( http://www.naturalnews.com )

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