Los #niños con #sobrepeso de hoy aprenden a ver la #obesidad como algo normal

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(NaturalNews) El tipo de alimentos que se distribuye de manera conveniente a partir de cajas, comida rápida y envases para microondas de hoy son nulas por lo nutricionalmente que no están satisfaciendo las necesidades dietéticas que los niños necesitan. Este tipo de comida no sólo priva a los niños de los niveles de nutrición adecuados, pero está destruyendo su metabolismo. Estos jarabes de maíz, tintes y colorantes artificiales son en realidad los medicamentos diseñados para adictos a los niños a un cóctel de la ciencia del sabor. Estas “drogas” alimentos procesados ​​son incluso más adictivo cuando los niños se ven inundados con coloridos anuncios en la televisión.

Los padres que no establecen las directrices nutricionales claros o límites para sus hijos se apresuran a ceder a los deseos y exigencias de sus hijos. Con el tiempo, este comportamiento laxo establece un bajo nivel – un precedente débil con consecuencias imprevistas. Esta falta de disciplina y la laxa supervisión de los padres ha bajado el nivel de salud en todos los ámbitos. Con el tiempo, los niños se acostumbran a un estado de la enfermedad y la obesidad estancada recurrentes y aprenden a ver esto como normal.

Pero ver a un médico de rutina y obtener una receta de antibióticos no es un comportamiento normal. Tampoco los niños que apenas pueden respirar cuando corren y juegan. Los padres deben elevar el nivel y predicar con el ejemplo, tallar un nuevo camino que eleva el estándar para la elección de alimentos y la motivación. Los padres que no enseñan principio son prácticamente abusando de sus hijos. Permitir que la obesidad se convierta en la nueva normalidad es una señal de que los padres han perdido la capacidad de enseñar responsabilidad básica.

81 por ciento de niños con sobrepeso pensaba que su peso era normal

A National Health and Nutrition Examination Survey realizada por el CDC entre los años 2005 y 2012 miraron más de cerca a esta creciente epidemia de la obesidad y el estándar de morir que está haciendo que los niños estadounidenses ven la obesidad como normal.

En la encuesta, el 9,1 por ciento de los niños de 8 a 15 años de edad fueron clasificados como con sobrepeso basado en el índice de masa corporal. Al ser interrogado, el 71 por ciento de las niñas con sobrepeso cree que su peso era apropiado para su edad. 81 por ciento de los niños con sobrepeso sintió que su peso era normal.

Curiosamente, el 13 por ciento de los niños con peso normal pensó que eran de bajo peso.

Los resultados más impactantes se encontraban en la categoría de obesos. 36 por ciento de las niñas y el 48 por ciento de los niños en este grupo cree que su peso era normal. Esto viene a demostrar que hay un profundo acondicionamiento mental apático consumo de cada nueva generación que está lavando el cerebro a casi la mitad de todos los hijos que lastiman a pensar que este dolor y la obesidad es normal.

Centrándose en las soluciones, no el problema

Cuando se enseña a los niños acerca de lograr un peso saludable, lo más importante no menospreciar el niño y avergonzarlos. Hacer los niños se sienten inseguros sobre su peso puede causar ansiedad social a través de la infancia que puede conducir a trastornos de la alimentación.

La manera correcta de enseñar a los niños acerca de la consecución de peso saludable es enseñarles primero sobre el tipo de alimentos que consumen, mostrándoles lo que está realmente hecho de. Luego los niños deben ser educados sobre el poder de los alimentos integrales, frutas y verduras, y la capacidad de estos alimentos reales para producir energía beneficiosa que promueve el metabolismo fuerte.

Después de la educación, es importante reconocer el problema y establecer un nuevo estándar. Los niños deben ser puestos en un ambiente que los reta a luchar por un mejor nivel de condición física que les haga sentir realmente mejor sobre sí mismos intrínsecamente.

Después de que el objetivo se ha establecido y el estándar planteado, los padres y los niños no deben centrarse en el problema (el peso). Al centrarse en el problema, que en realidad puede empeorar. Los padres y los hijos en lugar deberían centrarse en las soluciones, al igual que el ejercicio diario disciplinada.

Estos principios básicos pueden establecer una nueva normalidad de las normas de la motivación y de la nutrición que enseñan a los niños a esforzarse por alcanzar un peso más saludable, mejor rendimiento físico y cognitivo, y la libertad de la salud en general.

Fuentes de este artículo son:

http://www.techtimes.com

http://www.itwire.com

http://www.usatoday.com

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