Un estudio halla que la curcumina, el principal polifenol en la #cúrcuma, es tan eficaz como el #Prozac para tratar la #depresión

Curry-Turmeric

 

(NaturalNews) Un estudio reciente publicado en Fitoterapia La investigación muestra que la curcumina, el principal polifenol en la cúrcuma, es al menos tan eficaz como la fluoxetina (Prozac) en el tratamiento de la depresión. (1)

No sólo puede ayudar a aliviar los síntomas de la depresión, pero lo hace de manera segura, sin el potencial de causar pensamientos suicidas, aumento de peso e incluso los cambios en la presión arterial y el ritmo cardíaco que pueden conducir a un shock y la muerte – algunos de los muchos efectos secundarios que se han relacionado con el Prozac. (2)

El estudio, realizado por investigadores del Departamento de Farmacología de la Facultad de Medicina de Gobierno en Bhavnagar, India, evaluó grupos de personas que tomaron cápsulas de curcumina y Prozac, individualmente o combinados. (1) Veinte personas tomaron 500 mg de curcumina cápsulas dos veces al día, 20 tomaron 20 mg de Prozac diariamente, y las 20 personas restantes tomaron una combinación de los dos. (3) La Clasificación de Depresión de Hamilton Scale, un cuestionario diseñado para medir la severidad de nivel de depresión de una persona, se le dio para evaluar cualquier cambio en el estado de ánimo entre las personas que participaron en este estudio.

La importancia de recurrir a métodos naturales en lugar de medicamentos prescritos
Los resultados demostraron que la curcumina trabajó tan bien como el Prozac, que actúa como la “primera evidencia clínica de que la curcumina puede ser utilizado como una modalidad eficaz y seguro para el tratamiento de los pacientes con TDM sin ideación suicida concurrente u otros trastornos psicóticos.” (1, 3) MDD significa “trastorno depresivo mayor”.

Aunque los expertos se apresuran a señalar que estos hallazgos son preliminares y no están destinados a ser necesariamente un sustituto de los medicamentos aprobados por la FDA, muchas personas no se atreven a confiar en las sugerencias de la FDA debido a los ingresos de la agencia que tienen un impacto negativo en la salud. Por ejemplo, a través de los años, la FDA ha admitido que la carne de pollo que se vende en los EE.UU. contiene arsénico, y más recientemente, ha presentado las declaraciones que algunos productos para el acné en realidad puede ser fatal. (4, 5)

Otros beneficios para la salud de la cúrcuma, además de una receta de té de cúrcuma saludable
Por lo tanto, volviendo a las alternativas naturales para ayudar a curar a menudo es una elección hecha por aquellos que buscan mejorar o mantener su salud. La cúrcuma, que es una parte de la familia del jengibre, se ha sabido para ayudar a las condiciones de ayuda que van desde las arterias obstruidas del acné y para mejorar la relacionada con la inflamación enfermedades, la depresión y el insomnio. (6)

Para disfrutar de estos beneficios, un té hecho con la curcumina puede ayudar. Por hirviendo un cuarto de taza de raíz de cúrcuma fresca rallado (o 1 cucharada de cúrcuma molida) con 2 cucharadas de raíz de jengibre fresco rallado en 4 tazas de agua, un té de cúrcuma saludable que sirve a cuatro personas fácilmente se puede preparar. (6) Añadir el limón o un edulcorante natural, si se prefiere.

Fuentes de este artículo son:

(1) http://healthimpactnews.com

(2) http://www.drugwatch.com

(3) http://www.wholefoodsmagazine.com

(4) http://www.naturalnews.com

(5) http://www.naturalnews.com

(6) http://blogs.naturalnews.com

http://science.naturalnews.com

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